வெள்ளைபடுதல்

"வெள்ளைப்படுதல் குணமாக அனுபவ வைத்தியம்"

வெள்ளருகு இலைகளைக் கொண்டுவந்து மூன்று மிளகு சேர்த்து அரைத்து சுண்டைக்காயளவு பசும்பாலில் சாப்பிட்டு வர வெள்ளைப்படுதல் குணமாகும், மூன்று நாட்கள் சாப்பிட வேண்டும், உணவில் புளி, கடுகு நீக்கி பத்தியம் இருக்கவும்.